広報川口です

口うるさい人・・・いますよね

「あなたのためよ、○○した方がいい」と行動を指示してくる人

毎回、毎回顔を合わせる度うんざりしてしまいます

私は雰囲気がやさしいので「話を聞いてくれそう！」と

他人から思われやすいようです

ええ、口うるさい人の格好の餌食です（笑）
昔は口うるさい人に悩まされていましたが、

今は不思議と困っていません

周りにいなくなりました

たまたまかな～？とも思うんですが、

多分、私の行動が変わったせいじゃないか？

そんな気がするのでちょっとブログに書いて

まとめてみますね

まず、悩んでいたときの私の状況・・・

あるバイト先で半年くらい経ったころ
先輩Ｊさんが待ち伏せしている
Ｊ「川口さん？私前々から思ってたんだけど、○○って問題だと思う！あなたは気づいてないみたいだけど、△△な時困るわよね。何か解決策を考えた方がいいと思うのよね。それってあなたたちの仕事だと思うの。ね？」
（心の声↓）
め、め、め、めんどくさい。。。またかよ！
今までこの頼まれ方で、何度も受け入れてきた
「そうですねー分かりました」
って引き受けてきたけど、エスカレートするばっかりだ
受け入れてたらこの状況が続くんだ
・・・それは嫌だ！！

口うるさい人がいつまでも口うるさいのは
自分の取ってきた態度にも責任があるんだろうな
私と同じ時期に入ったバイトの子には何も言ってこない
でも私にはうるさく言ってくる
絶対相手選んで言ってるじゃん！と気づきました

嫌われたくない・気に入られたい、そんな思いから
Ｊさんの指示のままに、自分の仕事をどんどんどんどん増やしてしまい
自分にもＪさんにもイライラしていた時期でした
もうこれが続くのは嫌だ！！
「分かりました」って即答するのを
今回は辞めてみよう
と、かなり勇気が入りましたが、いつもと違う反応をしてみました
私「そうですか・・・△△になると困るでしょうけど、実際△△になることってあるんですか？万が一のために毎日すべき作業を増やすのはちょっと・・・」
即答せず、質問を投げかけてみました
すると・・・、

Ｊ「何言ってるの？けっこうなってるわよ！あなたは気づいてないけど、私がいつも問題が起きないようにいちいち直してるの。だから絶対解決策を考えるべきだと思う」

（心の声↓）
おおー
おおお・・・
けっこうＪさんの返答を聞いて驚いてしまいました
今までは「あなたのためよ～」と比較的おだやかな感じで
頼んできていたのですが、
この言葉を聞くと私へのアドバイスというより、
もはや命令
「考えてね～」と言いつつも
「しなさいよ！するまで許さない！絶対すべき」
そんな固い意志が見えて
私は尚更うんざりしました

心は完全にくじけ・・・（笑）
結局引き受けてその件は終わりました
私「そうだったんですね・・・。分かりました・・・解決策考えてみます」

表面上はまるく収まりましたが、
心のなかは荒れまくりです

・なんで私が考えなきゃいけないの？
・なんでほかのバイトの子には言わないの？
・なんでＪさんの代わりに□□さんに言いづらいこと伝えなきゃいけないの？
・なんでＪさんはあんな頼み方しかできないの？
「実は困ってることがあって、一緒に考えてほしい」と言われたら
気持ちも晴れやかなのに！
・結局、我慢の押しつけ合い
・「あなたのため～」というフリをして面倒を押し付けてきてムカつく！
怒りが燃え上がってしまい、
今でも根に持っている出来事です・・・

愚痴になってしまいましたが
私はこの出来事があって
「口うるさい人と距離を置くにはどうしたらいいか」
本当に悩んでしまいました
そして思い詰めた結果、いつもなら考えないようなことも
頭に浮かんできました
今までこの人の言うことに従わないと、と思い込んでいたけど、
従わないと何か困るの？
困らない・・・！
確かにネチネチ言われるし、その人から嫌われるかもしれない

いや、でも嫌われた方が好都合なんじゃないか

憧れの人からのアドバイスだったら自分にどんどん取り入れていい

けど、憧れてないし、むしろこんな人になりたくない

なりたくない人の言うことを聞く意味あるのか？？ない・・・

この日を境に私の感覚はちょっと変わりました

「先輩の言うことだから面倒と思っちゃいけない。自分がすべき仕事だよね」

そう自分に無理やり言い聞かせることがなくなりました

無理に自分の怒りにフタをしていたのが爆発したので、

気持ちの面での我慢がなくなったんですね

Ｊさんが苦手なことは変わらない

口出しがうるさいのも変わらない

変わったのは自分の気持ちをコントロールしなくなったことでしょうか
「うるさいなーでも、この人はこういう頼み方しかできないから、しょうがないな、やってあげるか」

そんな風に思えて、少しだけストレスは減ったように思います

長くなりましたが私の体験談でした

自分のなかでのポイントは７つ
・Ｊさんとのやり取りがストレスになっていると自覚した
・嫌だ、この状況を変えたいと思った
・勇気を出していつもと違う反応をしてみた
・Ｊさんへの怒りを徹底的に感じた
・Ｊさんは自分の人生にとって重要な人なのか、ふと疑問に思った
・自分に嘘をついたり、無理に納得させようとすることを辞めた
・面倒なものは面倒、嫌いな人は嫌い、と自分の気持ちを認めた

どれも、自分のなかで新しい体験でした

私は「反論できない人が悪い」とは思いません

口うるさい人に負けてしまってもいいんじゃないかな

反論したり、「しません！」って言いきったりするのって

けっこう勇気いりますよね

自分が出来る範囲の勇気（私の場合、分かりましたと答えないで質問で返す）だけでも

何かが変わるかもしれません

私はＪさんとの関係が目に見えて変わったわけではないですが

前よりちょっと遠慮気味に頼まれるようになりました（笑）

でも一番は自分の心の中の変化です

自分のストレスや怒りにフタをせず、感じることで

少し楽になれた気がします
劇的に変わったな・・・と思ったのはもう一つの出来事

こちらは心の中の変化ではなく、現実の人間関係も変わったように思います

口うるさいMさん（新キャラ）が登場します

次回に続く！