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多様化するうつ病
カウンセリングで多いうつ病相談 みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころです。 雪もかなり解けてきた今となっては古い話題になってしまいますが、２月の札幌市は雪まつりが開催されて[…続きを見る]
お茶でリラックス
身近なところからリラックス出来ることを探してみませんか？ みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころです。 全国的にだいぶ暖かくなってきました。 季節の変わり目は体調を崩しやすい[…続きを見る]
新たな時代にむけて
カウンセリングで自分を振り返る みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころです。 北海道は寒波が来ていて、本日は札幌市でも最高気温がマイナス11度の予報です。 ちょっとドキドキし[…続きを見る]
ストレスチェックしていますか？
自分のストレス度を知ることの大切さ みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころの嶋田です。 先日のブログで、第一回公認心理師試験に合格したことを書かせていただきまし[…続きを見る]
平成を振り返ると大きな変化が……
札幌市のカウンセリング、メンタルサポートここころのブログ担当の小林です。 今年もよろしくお願いいたします。 最近はインフルエンザが猛威を振るっているようですが、皆さん自身やご家族や身近な方が感染されたりして[…続きを見る]
第1回公認心理師試験に合格しました！
日本初！心理職の国家資格『公認心理師』 みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころ臨床心理士の嶋田です。 先日（平成31年1月31日）、第1回公認心理師試験（平成3[…続きを見る]
デートDVって知っていますか？
カウンセラーによるデートDV講義 みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころの嶋田です。 寒い日が続いていますが、みなさんこころの調子はいかがでしょうか。 さて、前[…続きを見る]
DVのない世界を目指してわたしたちが出来ること
カウンセラーによるDV講義 みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころの嶋田です。 最近なにかと話題になっているDV。 いわゆるドメスティック・バイオレンスのことで[…続きを見る]
分かっているようで分かっていない自分のこと
キャリアトランプ®初体験！ みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころの嶋田です。 お正月が明け、学校や仕事、家事などで忙しくされている方が多いのではないでしょうか。 国立感染症[…続きを見る]
平成最後のカウンセリング
あけましておめでとうございます みなさん、こんにちは。 札幌市中央区にあるカウンセリングルームここころです。 こちらは年末年始どっさりと雪が降りました。 いたるところに自分の身長より高い雪山があって驚いてい[…続きを見る]