料金変更のお知らせ（2022年10月から）

この度2022年の最低賃金の変更に伴い、カウンセリング料金の見直しをさせていただくことになりました。   ここころはうつ病カウンセリングをメインに活動していました。 辛い時にすぐに相談できるように当日の予約が可[…続きを見る]

コロナ禍が続く現代、カウンセリングで心のケアが重要です。

コロナで変わった人とのつながり   今年のＧＷは、様々なイベントが久しぶりに開催されるようになり、少しずつこの情勢に合わせながら生活様式が変わってきた印象を受けます。 しかし、この数年、新型コロナの感染拡大防止[…続きを見る]

新生活がはじまります

ストレスから成長に繋げやすくなる新生活スタートの方法   4月は入学・クラス替え・入社・人事異動など様々な変化がある時期です。新たな変化というのは、成長のチャンスにもなるので、自分自身や周りからの期待や、その期[…続きを見る]

NHKの番組に出演しました。

『鶴瓶の家族に乾杯』に代表の中山が・・・   みなさんこんにちは。カウンセラーの横内です。 ここころが運営する喫茶店「喫茶ここ」がNHKの『鶴瓶の家族に乾杯』で紹介されました。 放送は2022年の2月21日でし[…続きを見る]

“カウンセリングサロン　ここころ”のオンライン店スタートのお知らせ

２０２２年２月１０日に、“ここころ　オンライン店”がオープン致しました。   今までのここころは、相談者さんにお店に足を運んで頂き、直接お会いしてお話を聴くという、対面カウンセリングを中心に取り組んで参りました[…続きを見る]

新店舗のお知らせ

札幌の当日カウンセリングはここころへ   ２０２１年６月１日にメンタルサポートここころ北３２条店がオープン致します。 新型コロナの感染対策と当日予約を重視したカウンセリングルームとなっています。 札幌北区（札幌[…続きを見る]

まん延防止等重点措置に伴いご連絡

札幌市にまん延防止等重点措置適用開始 ５月９日から札幌市にまん延防止等重点措置の適用が始まりました。 緊急事態宣言時よりも、現在（５月１０日現在）は感染者数が増えている状況です。 また、感染力の高い変異型の急拡大を受け家[…続きを見る]

GWのカウンセリングについて

新年度の心の疲れをカウンセリングで・・・   ４月から新年度が始まり、1ヶ月が経過しようとしています。 新年度は、変化が多いことから知らず知らずに心に負担が掛かってしまっているケースが多いのですが、新しい環境で[…続きを見る]

新学期・新年度が始まったら心のケアを

新しいスタートの時期は心のケアを忘れずに   ４月に入り新年度がスタートした企業や学校が多いです。 札幌の学校などでも４月６日に入学式が行われている小中学校が多いようです。   新しいスタートは無意識[…続きを見る]

東日本大震災から10年　自然災害がきっかけでメンタル不調も

東日本大震災から10年、今も消えない心の傷   今日（2021年3月11日）は、東日本大震災から10年経ちました。 札幌でも、長い時間横揺れが続き、当時札幌でこんなに大きな揺れを感じたことが無かったので、揺れが[…続きを見る]