広報川口です
「いい加減にして！もう別れる！！」と
半年に一度のペースで彼氏・Sさんに爆発する私
それだけならまだしも極端というか、
別れ話まで勝手に進めてしまいます
「Sさんじゃない人と結婚した方が幸せになれる」
「Sさんとの未来が見えない」
とか、直球で本人に言ってしまう・・・
しかも突然
私にとっては突然ではなく、前々から「ここやだなぁ」と
イライラしてたのが積み重なっているわけですが
彼氏にはそのイライラを隠して接しているので
彼にとっては「突然」の別れ話に
驚かせてしまう
一年前までそんな感じでした
ふと気づくと最近 別れ話までいくケンカはしてない
ちょこちょこケンカしたり、泣き出したり、は全然あります（笑）
でも、もしかすると もしかすると・・・
「突然怒り出すオンナ」から卒業してる！？
のではないかと思い、ちょっとブログにまとめてみたいと思います
ここ１年の実感としてあるのが
「言いたい時に言いたいことを言う」
これが一番だな
ということです
今は言うタイミングじゃない・・・
言い方をどうしたらいいかな・・・
言うのが怖い・・・
だから言わない
そして半年後に爆発する
我慢したことは忘れても
消えない、消えないどころか溜まっていく
我慢したことは体にたまっていきます
なんの不満もないようにふるまっていても
限界がくる
ついに作り笑顔で不満を隠しきれなくなった
そのとき私の我慢は爆発してしまいました
でもケンカのたび仲良くなったので、
急に怒り出すのを直したいと思っていたわけじゃないんです
今も急に怒り出すのが悪いとは思ってないです
ただ、言いたい時に言いたいことを言うほうが
自分にしっくりきてて、心身のダメージが少ないので
気に入っています
この「言いたいことを言う」って
なかなか勇気いりますよね
今は言うタイミングじゃない・・・
言い方をどうしたらいいかな・・・
言うのが怖い・・・
と、言わなくていい理由
はいっぱい浮かぶんですから
しかも、見過ごしてしまうような
というか見過ごしたくなるような
すごーーーーくすごーーーく小さなことだったりします
例えば最近あったのは
私はこたつでぬくぬくしていて
Sさんは、漬物をつけている
Sさん、野菜揉んでるときにクシャミしたんですね
「きたない」
って思いました
作ってくれても食べれないじゃん
そして3秒後に本人に伝えてました「きたない・・・」
ひどいですか？
一年前の、我慢強い私なら言いませんでした
きっとこう思ったことでしょう
「きたなっ、けど言ったら傷つける、せっかく料理してくれているんだし、言ったら気分を悪くするかも」
「クシャミしたのはワザとじゃないし、不可抗力だし、Sさんを責めるのは間違ってるし・・・」
と不快感を感じながらモヤモヤして、そのモヤモヤを
伝わらないように演じてたことでしょう
漬物もやだなーと思いながら「美味しいねっ」と
作り笑顔したり
正直、その方が楽だと思います
だって「きたない」って伝えても、何のメリットもありませんからね
相手が怒り出すリスクしかありません
でも言いたい時に言いたいことを言うことに目覚めた私は
我慢するのがどうしても気持ち悪くなって
伝えちゃいました
しかも漬物ひとくちも食べませんでした・・・ごめんねSさん（笑）
「我慢をやめる」「本音を言う」
って大きなことに見えますが
実際は小さな小さな出来事の積み重ねに思います
「言いたい時に言いたいことを言う」
怒りを爆発させるのに疲れたら、やってみてください
ちなみに・・・
「本音を言うっていってもさ、言い方が大事じゃない？？相手を傷つけるのはよくないと思う！」
「言うタイミングも大事でしょ？自分勝手なタイミングなら相手を怒らせるのでは？？」
と心配な方もいるでしょうね
大丈夫です！！
私個人の経験ですが、タイミングを思いやっても空回ったことしかありません
自分的によく思えても相手にとっては遅すぎて「なんで今なの？」状態
言い方も思いやりをもった結果
嫌味っぽくなったり遠回りすぎて伝わらなかったりしました
だから
感じたときが伝えるのがベストタイミングだと思ってますし、
感じたことそのまま伝えても、相手との関係が壊れるまでいかないものです
傷つく人は言い方を変えても、何しても傷つくでしょうし、
そこまで気にすることではないかな、と
本音を言う経験を積むことで
タイミングや言い方はつかめてくるだろう、くらいに考えています
きっとこの記事を読んでる方は
気配り屋さんで我慢強くて心優しい人が多いと思います
大丈夫、あなたが気づかいしていることは周りにも伝わっていますよ
ぜひ、自分を信じてください
自分の直感を信じてください
あなたが大切にしてる人の器の深さを信じてみてください
