広報川口です

人を嫌ってはいけないと思ってました

ずーーっと、ずーーっと

だから嫌いな人を好きになろうと努力してました

「愚痴をいってはいけない」という思い込みもありました

人を嫌う、悪口、陰口、愚痴、ぜーんぶ悪いこと

・・・本当？

人を嫌うのって「悪いことで、一刻も早くやめなければいけないこと」

ですか？

マイルール「人を嫌うな愚痴言うな」に疑問をもった私・・・

２０年以上、守ってきたマイルールを辞めてみました

嫌いな人は嫌い

それ以上でもそれ以下でもない

好きになろうと努力しない

はじめて自分にずっと無理させてきたなぁ、と気づきました

人を嫌うことは悪いことじゃなくて、自然なこと・あって当たり前のことと思えるようになりました

嫌い、と思うのは自分の好きなことが侵害されているからかもしれない

それなのに「嫌い」という感情を否定して、なかったことにしようとしていた

怒る、もそうですよね

怒るのって悪い感情に思えるけど

どういうときに怒るか考えてみると・・・

自分の好きなもの・大切なものが危険にさらされていると感じたとき、怒るんじゃないかな

そう考えると「うれしい・楽しい・好き・大切」はいい感情で、

「怒り、悲しみ、嫌悪」は悪い感情って言えないなあ

そんな風に思いました

モヤモヤ・・・どうしても嫌いなあの人のことで

今日も悩んでいませんか？

好きになろうとしなくていいんです！

嫌いなものは嫌い、それで終わり

あなたがすでに好きなことにエネルギーを注いでくださいね