広報川口です
今日はメンタルサポートメニューの一つである
カウンセリングについてご紹介します
ほかとどんなことが違うの？！
ぜひご確認ください
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「自信が持てた」「ゆとりが生まれた」…そんな心はずむ日々への一歩です
こんな気持ちになることはありませんか？
努力が報われない、自信がない、後悔ばかりしている、上司・夫婦・子どもとの関係を改善したい、無気力から脱却し毎日を充実させたい、すべきことが多くて疲れてしまう…
または原因不明の体調不良、ストレス、生きづらさ、もやもや感…
心優しいあなたは、心配をかけまいと誰にも相談できずにいるかもしれません。
悩みの内容がまとまっていなくても大丈夫です。一度、ここころで話してみませんか？
●初めてカウンセリングを受ける方へ
カウンセリングを初めて受ける際は、誰でもご不安になられたり緊張します。自分の心の内を知らない人に話をするわけですから、ご不安になられたり緊張をするのは当然のことです。ここころではその様なご不安や緊張を少しでも和らげるように配慮しております。初回のカウンセリングは信頼関係を構築できるよう、カウンセリングの進め方や料金など一緒に確認していただき、ご納得いただけたうえでお話を伺うようにしておりますので、とても安心してお話ができる様に配慮しております。１回目の相談は１時間１５分～１時間３０分と長めに時間をとっています。あなたが今の状態で話せることだけでいいのです。焦らず、少しずつ、あなたが抱えているものを降ろしていきましょう。
●ここころに来るとこんな変化があります
『自信が持てた』
『前向きになった』
『心がふんわりと軽くなった』
『自分の長所に気づけた』
『今まで気づけなかった自分の魅力が発見できた』
『不自由な考え方から自由になれた』
『気持ちにゆとりが生まれた』
私たち「ここころ」は相談者さんと真剣に向き合い、悩み・葛藤・悲しみなどの気持ちにとことん寄り添います。お話の中で相談者さんの長所や持っている力を引き出し、相談者さんの悩みを解決し将来のサポートしていきます。
●対面カウンセリングとメールカウンセリングがあります
対面の場合、当カウンセリングルームにお越しいただき、プライバシーが完全に守られた個室でゆっくりとお話しすることができます。ちょうど良い広さの部屋なので圧迫感もありません。誰にも見られず聞かれず安心してお話しできる環境を整えております。カウンセリングルームは外に看板も出ていないため、カウンセリングに通っていることは相談者さんから話さない限り他人に知られることはないでしょう。札幌の中心部なのにひっそりと落ち着いた場所にあります。「この建物でいいのかな？」と最初は迷うかもしれないので、そのときはお電話くださいね。
メールカウンセリングの場合は時間や場所の制約がありませんので遠方の方もご利用いただけます。お問い合わせフォームより相談内容を送信してください。内容欄に【メールカウンセリング】の表記と【振込口座名】の書き添えをよろしくお願い致します。お振込みの確認が出来た日から７営業日以内の返信をもって１往復となります。
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