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お知らせ
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臨床心理士カウンセリングコースのご案内
新たなカウンセリングサロン「ここころplus」のご案内 9月4日より新たに「心の成長」をテーマとしたカウンセリングルームをオープン致しました。 ここころのカウンセリングでは、「心の回復」にスポ[…続きを見る]
災害時のこころについて
災害時のこころとその影響 この度平成30年9月6日(木)に発生した平成30年北海道胆振東部地震につきまして、被災された皆さまには謹んでお見舞い申し上げます。 ここころが所在している北海道札幌市[…続きを見る]
実生活における傾聴のコツ
傾聴を身につけるとどうなるか こんにちは、ここころplusカウンセラーの嶋田です。 傾聴の必要性 実は私、今年北海道に引っ越して来ました。生まれも育ちも関東で、北海道には何回か旅[…続きを見る]
芸術の秋 新たな発見を・・・
札幌市のカウンセリング、メンタルサポートここころのブログ担当の小林です。 そろそろ秋ですね。秋と言えば何を思い出すでしょうか。 食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、等様々に言われますが、涼しくなり何をするにも良い時期ですね。 […続きを見る]
喫茶店でリフレッシュ
札幌市のカウンセリング、メンタルサポートここころのブログ担当の小林です。 最近は寒くなってきました。今年の夏は気温の低い日が多く、夏が短く感じました。 ところでいきなりではありますが、喫茶店はお好きでしょう[…続きを見る]
うつの時に少しでもラクにすごす方法
不快に感じることから少し離れてみましょう 札幌市のカウンセリング、メンタルサポートここころのブログ担当の小林です。 今年の札幌は良い天気の日が少ないように思います。 天気が悪いとそれだけでもうつの症状は悪化[…続きを見る]
北海道マラソンで気分転換をしてきました
札幌でのカウンセリングの合間に気分転換 こんにちは、みなさん。 メンタルサポートここころの非常勤カウンセラーの佐伯(日本うつ病サポート協会)です。 まだ8月とはいえ、北海道ではすでに秋の気配を感じるようになってきました。[…続きを見る]
カウンセリングにおける傾聴とは
傾聴はカウンセリングで最も重要な技法?! はじめまして、こんにちは。札幌市中央区にある、ここころplusカウンセラーの嶋田です。 少しだけ自己紹介をさせてください。 私は大学院で[…続きを見る]
新たなカウンセリングサービスを開始します
2018年9月4日に札幌中央区のメンタルサポートここころに新たなカウンセリングプランが追加されます。 現在は、うつ病相談と心理カウンセリング、不登校カウンセリングの3つのカウンセリングプランを用意しています[…続きを見る]
カウンセリングと気分転換
こんにちは。札幌のカウンセリングサロン、メンタルサポートここころのakaneです。 こころが不調の時は、カウンセリングや気分転換がおすすめです。 カウンセリングでは、ストレスの原因に対してのアプローチを行い[…続きを見る]